Отлично подходит и для завтрака, и для вечера - это гораздо приятнее, чем обычный кефир. К тому же, когда вечером хочется чего-то вкусного, можно без угрызений совести выпить такого кефира.
Что нужно:
Кефир - 200 мл (вкуснее, если он будет не очень жидкий)
Банан - 1 шт
Ванильный сахар (вполне можно и без него)
Что делать:
В кефир порезать большими кусочками банан и взбить блендером. Готово!
Что нужно:
Кефир - 200 мл (вкуснее, если он будет не очень жидкий)
Банан - 1 шт
Ванильный сахар (вполне можно и без него)
Что делать:
В кефир порезать большими кусочками банан и взбить блендером. Готово!
Комментариев нет:
Отправить комментарий